Se permita parar sem justificativas🌷

Em meio à rotina intensa, consultas, exames, família, trabalho… lembre-se: o descanso não é luxo — é parte essencial do cuidado com você mesma.🧘‍♀️ Dedicar um tempo para si ajuda a aliviar o estresse, fortalece a saúde emocional e melhora a qualidade de vida.💗 Que tal desacelerar um pouco hoje?