abril 2022

Você sabia que é durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas? Neste momento, é possível repor energias e regular o metabolismo, fatores essenciais para manter corpo e mente saudáveis. Dormir bem é, então, hábito que deve […]

Diversas regiões do Brasil têm flexibilizado o uso de máscaras, inclusive em espaços abertos e fechados como as capitais de Porto Alegre e São Paulo. Várias entidades médicas como a SBM-RS recomendam que pacientes oncológicos permaneçam utilizando máscaras em todos os ambientes, além de prosseguirem com os demais protocolos de proteção, como evitar aglomeração, higienizar […]